BEZPŁATNY WEBINAR
Modelowanie sylwetki po 30-tce
Tajemnice zdrowego żywienia i pięknej figury!
- 27 LIPCA 2023
- 19:00
- ONLINE
00
DNI
00
GODZIN
00
MINUT
00
SEKUND
Czy zastanawiałaś się, dlaczego odchudzanie po 30. roku życia staje się tak dużym wyzwaniem? Czujesz, że twoje ciało nie reaguje już tak chętnie na tradycyjne metody, jak dieta i trening?
Jeżeli tak, to mam dla Ciebie świetne rozwiązanie!
Zapraszam Cię na mój BEZPŁATNY webinar „Modelowanie sylwetki po 30-tce!”.
Ciekawi Cię, o czym będę opowiadała podczas webinaru?
Czego dowiesz się podczas webinaru?
1
Jak znaleźć czas?
Dzięki moim praktycznym wskazówkom dowiesz się, w jaki sposób, w natłoku wszystkich obowiązków domowych, rodzinnych i zawodowych, znajdziesz czas na regularne treningi oraz posiłki. I to bez konieczności zaniedbywania swoich obowiązków.
2
Co gotować?
Pokażę Ci, w jaki sposób dostosować tradycyjne przepisy do własnych potrzeb odżywczych. Dzięki temu zarówno Ty, jak i Twoja rodzina będziecie mogli wspólnie cieszyć się tymi samymi zdrowymi potrawami.
3
Jak ćwiczyć?
Pomogę Ci wdrożyć aktywność fizyczną dostosowaną do Ciebie i Twoich możliwości. W jaki sposób trenować regularnie bez wychodzenia z domu albo na przykład w przerwach od pracy? I czy to w ogóle możliwe?
Nie trać więcej czasu na bezsensowne i bezskuteczne odchudzanie!
Zapisz się już teraz na mój BEZPŁATNY webinar „Modelowanie sylwetki po 30-tce: Tajemnice zdrowego żywienia i pięknej figury!”
Efekty moich podopiecznych!
Poprzedni
Następny
Kim jestem?
Ja nazywam się Barbara Zielińska, mam 38 lat i posiadam kompletną, merytoryczną wiedzę w zakresie odchudzania.
Jednak to nie wszystko!
Jestem zawodową tancerką, choreografką i trenerką. Doświadczenie zdobywałam łącznie przez 28 lat na drodze szkoleń w zakresie metodyki nauczania, warsztatów ruchowych, pracy z własnym ciałem (taniec, joga, pilates) oraz w pracy, jako choreografka dla telewizji prywatnej (Polsat, TVN), czy artystka na deskach teatru (Teatr Wielki, Teatr Rampa, Teatr Capitol). Jestem również finalistką popularnego programu You Can Dance oraz aktorką w serialu TVP2 „Tancerze”.
Jestem także trenerką personalną. Od kilku lat pracuję z podopiecznymi nad ich ciałem i duchem prowadząc treningi oraz zajęcia ruchowe. Pomagam zrzucić zbędne kilogramy, poprawić mobilność oraz elastyczność i koryguję postawę i błędy w głównych wzorcach ruchowych. Ponadto jestem zawodniczką sportów sylwetkowych Bikini Fitness, gdzie również wielokrotnie zajmowałam podium, czy występowałam w finałach tak dużych imprez, jak Puchar Polski, czy Diamond CUP.
Ostatnie moje sukcesy to: 1. miejsce na Mistrzostwach Polski 2022, finał prestiżowych zawodów Arnold Classic Europa 2022, TOP6 w Mistrzostwach Europy w Santa Susanna z 2021 roku w federacji IFBB oraz TOP 7 na Mistrzostwach Polski w 2019 roku.
Copyright © 2021 ActiveBodyCenter