Dołącz!

Sprawność fizyczna w 30 dni z Active Body VOD

Osiągnij wybrany cel lub trenuj całe ciało na trzech poziomach zaawansowania!

Rozpocznij teraz!

Wszystko czego potrzebujesz do uzyskania sprawności i wolności ruchowej

  • 6 różnych linii treningowych
  • możliwość losowania rozgrzewki
  • konsultacje indywidualne
  • trzy poziomy zaawansowania
  • treningi z Basią Zielińską
  • dostęp terminowy lub subskrypcyjny
Rozpocznij teraz!

6 linii treningowych do wyboru

Linia 1

Trening całego ciała

Rozpocznij teraz

Linia 2

Postrach cellulitu

Rozpocznij teraz

Linia 3

Misja sześciopak

Rozpocznij teraz

Linia 3

Misja sześciopak

Rozpocznij teraz

Linia 4

Latynoski pośladek

Rozpocznij teraz

Linia 4

Latynoski pośladek

Rozpocznij teraz

Linia 5

Strefa relaksu

Rozpocznij teraz

Linia 6

Taneczne cardio

Rozpocznij teraz

Piotr Ptak

Prezes Zarządu BARG S.A.

Moja sprawność fizyczna i kondycja wzrosły w tym czasie nieporównywalnie. Kompozycja mojego ciała zupełnie się odmieniła – wałki tłuszczu prawie zniknęły, a mięśnie „spuchły” i stały się sprężyste. Osiągnięcie nowej sylwetki i sprawności fizycznej diametralnie wpłynęły ma moje nastawienie do życia.

Cennik

Co zyskujesz:

  • dostęp do platformy
  • 108 treningów na start
  • 6 linii treningowych do wyboru
  • 3 poziomy zaawansowania treningów
  • ebook Basi Zielińskiej “Jak lekko schudnąć? – wiedza od kuchni”, o wartości 39,90 gratis!
  • dostęp do konsultacji w grupie na Facebooku
  • zniżka na pakiet startowy w sklepie

Dostęp do Active Body VOD

229 zł w subskrypcji miesięcznej
lub 249,- za dostęp na 30 dni - Kup teraz
Kup subskrypcję

Twoi trenerzy

Mateusz Donajski

  • Ponad 10 lat doświadczenia jako trener
  • Wykładowca Polskiego Instytutu Fizjoterapii i Sportu oraz Akademii Treningu Siłowego
  • Wykładowca wydarzeń: Forum MMA, FIVE, ESP, Uniwersytet Medyczny w Gdańsku, Akademia Treningu Siłowego.
  • Trener m.in. Mateusz Duczmal pierwszy w historii Polski Mistrza Świata Muay Thai WBC, Jarosław Pasha Jarzabkowski najbardziej rozpoznawalna marka Esportowa na świecie, Kamila Sipowicza Poeta i tekściarz Kory
Czytaj BIO

Barbara Zielińska

  • 28 lat doświadczenia pracy z ciałem
  • TOP6 w Mistrzostwach Europy w Santa Susanna z 2021 roku w federacji IFBB
  • Wielokrotnie na podium Pucharu Polski, Diamond Cup i Bikini Fitness
  • Finalista “You Can Dance”
Czytaj BIO

Jakich rezultatów możesz się spodziewać?

Opinie użytkowników

Moje życie uległo zmianę o 180 stopni, Mateusz jako trener przekazał mi zdecydowanie więcej niż się spodziewałem od diety, treningu po trening mózgu oraz rodzaj mentoringu, czuje się jakbym był człowiekiem „2.0”, co bardzo mi pomaga w przełamywaniu kolejnych barier.
Rafał NajdaAplikant Radcowski
Rafał Najda
Z Mateuszem współpracujemy w zakresie treningu, diety oraz suplementacji. Najpierw zrobiliśmy redukcję z 100kg na 82kg, a później zbudowaliśmy masę do obecnego stanu 92kg.
Piotr Strzyżewski
Piotr Strzyżewski
W bardzo krótkim czasie zauważyłem poprawę w każdej kwestii związanej z kondycją czy siłą. Proste czynności jak wbiegnięcie po schodach, czy przeniesienie ciężkiego ładunku, marsz kondycyjny w górach z plecakiem i bronią zaczęły być połowę łatwiejsze a przez to znacznie przyjemniejsze.
Paweł OleszczukKraków
Paweł Oleszczuk

Zobacz jak wygląda nasz trening

Najczęściej zadawane pytania

Jak zacząć?

Zdecyduj się na jednorazowy lub subskrypcyjny dostęp do Active Body VOD. Zrealizuj transakcję i odbierz swój dostęp do platformy. Po zalogowaniu wybierz interesującą Cię linię treningów oraz ich poziom zaawansowania. Trening rozpoczniesz od rozgrzewki, którą możesz wylosować spośród dostępnych w wybranej linii.

Czy mogę zacząć jako osoba początkująca?

Nawet potrzebujesz! Wszystkie linie treningowe prowadzone są na trzech poziomach zaawansowania. Pierwszy poziom jest dedykowany osobom na początku drogi do sprawności fizycznej.

Czy mogę zacząć na wyższym poziomie zaawansowania?

Zdecydowanie tak. Dla takich osób przeznaczony jest trzeci poziom wszystkich linii treningowych.

Jak mogę opłacić dostęp do Active Body VOD?

Płatności możesz dokonać jednorazowo, za pomocą PayU (BLIK, karta kredytowa, przelew internetowy). Zakup subskrypcji jest możliwy tylko z kartą kredytową/debetową.

Jak otrzymam dostęp do Active Body VOD?

Swój dostęp otrzymasz drogą elektroniczną na adres email podany podczas transakcji.

Jak się logować do Active Body VOD?

ZALOGUJ się do platformy podając swój login oraz hasło, które znajdziesz w mailu potwierdzającym zakup dostępu do Active Body VOD.

Czy mogę wykupić dostęp dla moich pracowników?

Jak najbardziej tak. Wypełnij formularz kontaktowy na końcu tej strony lub wyślij email na adres kontakt@activebodycenter.pl. Każdy z Twoich pracowników otrzyma od nas indywidualny login do ACTIVE BODY VOD.

Rozpocznij treningi z Basią Zielińską

Kup subskrypcję

Masz pytania?

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z postanowieniami Polityki Prywatności.

Dziękujemy za Twoje pytanie. Skontaktujemy sie najszybciej jak to możliwe.

Napisz do nas

kontakt@activebodycenter.pl

Copyright © 2025 ActiveBodyCenter

  • Polityka prywatności
  • Regulamin VOD
  • Polityka prywatności
  • Regulamin VOD

Mateusz Donajski

Wykładowca Polskiego Instytutu Fizjoterapii i Sportu oraz Akademii Treningu Siłowego, trener, który od wielu lat jest silnie związany ze sportami siłowymi i sportami walki. Jego podstawą są sporty walki: MMA, Grappling, Brazylijskie Jiu-Jitsu, Judo. Swoje liczne osiągnięcia w sporcie, a szczególnie w grapplingu, postanowił przekuć w naukę i dowiedzieć się jak to jest, że jedni są lepsi od drugich. Dotychczas wykładał m.in.: na takich wydarzeniach jak: Forum MMA, FIVE, ESP, Uniwersytet Medyczny w Gdańsku, Akademia Treningu Siłowego.

Szkoląc się w Polsce i za granicą przez ostatnie lata poznawał liczne nowości ze świata nauki, które przekuwa na realia sportowe. Goniąc najnowsze trendy szkolił się u takich sław jak: Christian Thibodeau, Victoria Felkar, Dr John Rustin. Na dzień dzisiejszy jego wiedzy i praktyce zaufali zawodowi sportowcy wywodzący się ze sportów Crossfit, w tym: Paweł Kozak, Miłosz Staworzyński, Paweł Leśmianowiski, a także MMA: Mistrz Areny Berserkerów Domink Chmiel czy zawodnik KSW Mariusz Mazur. Jego zawodnik Mateusz Duczmal został pierwszym w historii Mistrzem Świata w muay tai.

Jest twórcą pierwszej w Polsce Akademii High Performance gdzie optymalizuje pracę organizmu swoich podopiecznych ze świata sportu, biznesu i sztuki. Zaufali mu w tym zakresie m.in. jeden z najbardziej rozpoznawalnych zawodników e-sportowych Pasha Biceps oraz autor tekstów piosenek, pisarz i poeta Kamil Sipowicz.

Barbara Zielińska

Zawodowa tancerka, choreograf i trener. Doświadczenie zdobywała przez łącznie 28 lat na drodze szkoleń w zakresie metodyki nauczania, warsztatów z ruchowych, pracy z własnym ciałem (taniec, joga, Pilates) oraz w pracy jako choreograf dla telewizji prywatnej (Polsat, TVN), czy artystka na deskach teatru (Teatr Wielki, Temat Ramnpa, Teatr Capitol). Finalistka popularnego programy You Can Dance oraz aktorka w serialu TVP2 „Tancerze”.

Jest także trenerem personalnym. Od kilku lat pracuje z podopiecznymi nad ich ciałem i duchem prowadząc treningi oraz zajęcia ruchowe. Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawić mobilność oraz elastyczność i koryguje postawę i błędy w głównych wzorcach ruchowych. Ponadto jest zawodniczką sportów sylwetkowych Bikini Fitness, gdzie również wielokrotnie zajmowała podium, czy występowała w finałach tak dużych imprez jak Puchar Polski czy Diamond CUP.

Ostatnie sukcesy to TOP 7 na Mistrzostwach Polski w 2019 roku, TOP6 w Mistrzostwach Europy w Santa Susanna z 2021 roku w federacji IFBB.